a视频在线播放,日本亚洲高清乱码中文在线观看,天堂网视频在线

99免费在线观看视频,免费日韩精品,91精品国产免费自在线观看,一级毛片免费观看不收费

漯河市婦幼保健院(市三院)開展“營養(yǎng)科普進(jìn)社區(qū)”活動

來源:漯河網(wǎng) 時(shí)間:2022-03-03 10:22:00 點(diǎn)擊: 今日評論:

    為了全面普及膳食營養(yǎng)知識,引導(dǎo)社區(qū)居民形成科學(xué)的膳食習(xí)慣,3月1日,漯河市婦幼保健院(市三院)組織開展了“營養(yǎng)科普進(jìn)社區(qū)”專題講座。
 
    講座現(xiàn)場,漯河市婦幼保健院(市三院)營養(yǎng)科主任盧慧娟詳細(xì)講解了《MIND飲食》規(guī)則。MIND飲食法要求一個(gè)人每天至少食用三份全谷物主食、兩份蔬菜(其中要有綠葉蔬菜),再搭配一杯紅酒。以堅(jiān)果為零食,每隔一天左右吃一次豆類,每周至少吃一次魚、食用兩次禽肉和漿果類水果。要盡量少吃紅肉、黃油、奶酪、糕點(diǎn)和糖果、油炸食品或快餐這些不健康食物。居民們表示,講解內(nèi)容貼近生活,非常實(shí)用。
 
   講座結(jié)束后,漯河市婦幼保健院(市三院)醫(yī)護(hù)人員還為居民們提供量血壓等義診服務(wù)。
 
    此次科普講座,不僅增加了社區(qū)居民對合理膳食、健康生活的了解,還幫助居民樹立科學(xué)、健康的飲食習(xí)慣和觀念,對全面提高社區(qū)居民健康水平具有重要意義。(通訊員:楊新漯 劉楊 荊明)
 
 
責(zé)編:黃曉婭  編審:陳向黨  終審:汪中東
  • 秦保強(qiáng)在調(diào)研創(chuàng)文工作時(shí)強(qiáng)調(diào) 拉高標(biāo)桿 抓細(xì)抓實(shí) 以優(yōu)異成績 引領(lǐng)建設(shè)更有品質(zhì)更有溫度的幸福之城

  • 多向發(fā)力激發(fā)市場活力 ——我市開展2023年“提振消費(fèi)信心”消費(fèi)體察活動側(cè)記

  • “寫意中國——探尋漢字起源”網(wǎng)上主題宣傳活動采訪團(tuán)走進(jìn)漯河 探訪許慎文化園賈湖遺址

  • 打造“好人之城” 引領(lǐng)文明新風(fēng)

  • 奮力打造創(chuàng)新之城

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

最新 / 新聞

一周 / 新聞排行


主辦單位:中共漯河市委宣傳部 漯河市互聯(lián)網(wǎng)新聞中心 承辦:漯河市廣播電視臺  豫ICP備05017908 
Copyright © 2000 - 2012 LUOHE.COM.CN. All Rights Reserved
漯河網(wǎng) 版權(quán)所有

豫公網(wǎng)安備 41110202000117號