昨天陽(yáng)光和藍(lán)天重現(xiàn)，今天晴好天氣繼續(xù)，21日有弱冷空氣補(bǔ)充，最低氣溫將會(huì)降至冰點(diǎn)以下，將創(chuàng)今年下半年以來新低。0℃是冰點(diǎn)，意味著水開始結(jié)冰。下雨的話，如果條件允許，還可能飄雪花。

　　天氣寒冷，在飲食上可食用一些滋陰潛陽(yáng)的食物，如桂圓、甲魚、黑木耳等。飲食宜清淡，多吃蛋白質(zhì)、維生素含量高的食物，如牛肉、羊肉、豆?jié){、牛奶、蘿卜、芹菜等，還要多吃堅(jiān)果，如花生、核桃、板栗等。

　　11月20日

　　多云

　　2℃~14℃

　　11月21日

　　多云轉(zhuǎn)晴

　　6℃~12℃

　　11月22日

　　晴到多云

　　-1℃~13℃
                                                                                                                           責(zé)任編輯：翟柯